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孕妇容易上火便秘 可以喝菊花茶吗?
2022-07-11

女性在怀孕期间,可以说是辛苦和幸福在一起的,因为一个家庭的新生命就在大家的身边,需要大家做好日常的护理和准备,平时大家还应该注意饮食的保养,以及孕妇的心理调节能力。都知道在孕期会很容易出现便秘的问题,遇到这样的问题,大家应该怎么办呢?便秘的时候,大家能喝菊花茶吗?这个对孩子和孕妇的身体会不会有影响呢?一起看看吧。

据专家介绍,孕妇是可以喝菊花茶的,对孕妇没有什么影响,菊花没有别的副作用,只是性寒一点, 对孕妇来说没问题。很多人说孕妇不能喝菊花茶,那是因为害怕茶叶的成分影响铁的吸收,但菊花茶不同于其它的茶叶,不会造成这种情况。

但是菊花茶毕竟是寒性,孕妇喝菊花茶一定要注意喝的量,记得要泡的清淡,什么都有个度,最好不要喝太多,适时喝点无大碍。另外,孕妇容易上火便秘,喝点菊花茶可以有效缓解这种情况。

妈妈们的体会:

一、可以喝的,少量就行了,我就喝的,现在BB很好。

二、我也在喝,就是把杭白菊放少点。

三、我前段时间也是老上火,喉咙痛得不行,于是就天天泡菊花茶来喝,不放其他茶叶,很有效果的,搞得现在都爱上菊花茶了,应该对宝宝没有影响的。

四、少喝点,太凉了,对宝宝不好。

五、是的,少喝点没有关系的,我有时候也会喝一些的。

六、少喝点了,我当时喝是为了便秘,后来老觉得肚子不舒服,去查了原来宝宝在肚子里就过敏了,吓死我了。还好现在宝宝健健康康的,否则被家人骂一辈子也不够啦。

小常识:菊花茶的冲泡方法

泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。

每次喝菊花茶时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。

通过上文的介绍,想必大家对于孕妇能不能和菊花茶已经有了新的认识,这个花茶对于孕妇缓解便秘还是很有好处的,只是希望大家在平时一定要做好预防,这样就能缓解孕妇的避免问题。文中的这些介绍,孕妇的健康大家也要注意。少喝点有好处,也不是不能喝,希望大家在日常生活中,一定要注意孕妇的饮食健康哦。